O que é o reiki

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O Reiki é uma terapia holística de cura e harmonização energética que visa a cura através do alinhamento energético e espiritual. O tratamento de uma terapia holística leva em conta não apenas o estado físico da pessoa, mas também o emocional, o mental e o espiritual.

Reiki significa Energia Universal, sendo esta neutra, opera de forma a equilibrar e harmonizar os vários campos energéticos do ser. Para manter a boa saúde é necessário dar atenção às seguintes necessidades:

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1. fisiológicas (sono, fome, ...);
2. segurança (ordem, estabilidade);
3. amor e fraternidade;
4. estima (auto-respeito, auto-aprovação);
5. auto-actualização (desenvolvimento das capacidades;
6. espírito (desenvolvimento espiritual).

O tratamento irá ajudá-lo a equilibrar e harmonizar as energias no entanto é importante que siga os 5 princípios do Reiki, para o problema ou doença não persistir. Os 5 princípios são:

1. Só por hoje sou calmo
2. Só por hoje sou confiante
3. Só por hoje sou grato
4. Só por hoje sou honesto
5. Só por hoje sou bondoso 

Para perceber de que forma está pode praticar os 5 princípios no seu dia a dia pode fazer esta meditação guiada que o ajuda a identificar os pontos fortes e aquilo que ainda precisa de trabalhar dentro de si. Não é necessário ser iniciado em reiki para praticar esta meditação. 

Faço sessões presenciais e à distância, iniciações nos vários níveis de reiki, e dou aulas e promovo partilhas de reiki de modo a dar continuidade ao processo de várias pessoas iniciadas, mas que por vezes têm dúvidas ou falta de motivação para praticarem sozinhas.
Se tiver dúvidas, pode entrar em contato comigo através do e-mail unicorniodadeusa@gmail.com

De 5 a 11 de Fevereiro

A carta da semana é o Ás de paus, representada pela Deusa Bastet, Deusa egípcia dos férteis raios de sol que iluminam e aquecem a Terra. A frase que a define é a seguinte: “Eu sou energia, vitalidade, criatividade, nascimento, o fogo.”

Esta é uma semana regida por abertura de novas energias do Universo, o que irá mexer com a nossa intuição e abrir novos caminhos. Por vezes pode ser difícil esta evolução energética, mas será um percurso luminoso e fértil.

Conselho: oiça atentamente a sua voz interior e faça algumas práticas que ajudem a desenvolver essa potencialidade, como a meditação por exemplo. É provável que sinta vontade de realizar algum projeto e, se assim for, é a altura certa para o fazer.

É tempo de amor

Meus queridos amados este é um tempo de união. O tempo é um elemento fundamental que deve ser utilizado em vosso favor. Acredito que muitos de vós sintam a correria do tempo, como se não o conseguissem acompanhar. Com a passagem da terceira para a quinta dimensão, tudo na terceira dimensão tornou-se mais denso e pesado, fazendo com que seja cada vez mais difícil a concretização de ideias e projetos. 

 

Mas há uma forma de o conseguir contornar. Procurem os vossos semelhantes e trabalhem em equipa, só assim conseguiram encontrar falhas no tempo de modo a expandir a energia e a concretizar as vossos ideais conjuntos. 

Isto não significa que devem descurar do vosso trabalho individual. Ao trabalharem em grupo não têm de prescindir da vossa individualidade, muito pelo contrário. O trabalho individual é uma peça basilar fundamentar para o sucesso do trabalho em grupo, contudo se não partilharem e trabalharem em conjunto, o vosso trabalho individual ficará limitado e com dificuldades de se repercutir. 

Meus amados, entendam que esta travessia energética requer muitas mudanças e abertura da vossa parte. Só com a força e o poder do trabalho conjunto as conseguiram ultrapassar. Não imaginam a dimensão da energia que conseguem canalizar ao focarem o mesmo objetivo. 

Procurem os vossos semelhantes, deixem-se guiar pela vossa intuição e irão alcançar aqueles que pensam e sentem como vós, aqueles que também eles querem participar neste processo evolucionário, aqueles que serão os vossos irmãos ajudantes no vosso trabalho, assim como vós serão os ajudantes deles. 

Meus amados, deixem-se guiar pela vossa luz interior e mantenham-se na vibração do amor e da partilha, mais cedo ou mais tarde irão encontrar os vossos semelhantes. O próprio Universo encarregar-se-á disso. 

Nós somos as Horas, Deusas do tempo

Muita luz e muito amor!

De 29 de Janeiro a 4 de Fevereiro

A carta da semana é o cavaleiro de paus, representado pela Deusa Iris, mensageira das Deusas gregas. A frase que a define é a seguinte “Vou viajar durante dias e dias, vou cavalgar num arco-íris e atravessar vales encantados para te entregar uma mensagem que te é destinada”.

Esta é uma carta que nos fala das mensagens do Universo, vindas de todo o lado, do nosso exterior. A energia está em movimento e há situações a mudar à sua volta, mesmo que não se aperceba disso. 

Conselho: esteja atento, boas notícias estão a caminho. Podem até ser mudanças radicais que não estava à espera e que virão até si. Os caminhos estão a abrir e a boa nova irá chegar, fique atento aos sinais e à sua intuição. 

Meditação do amor e da paz no mundo

Esta é uma das muitas formas que podemos meditar para a paz no mundo. Muitas vezes gostaríamos de fazer mais para ajudar nos problemas que o mundo está a enfrentar, mas não sabemos como e desta forma, conseguimos mentalizar energia positiva para todo o planeta. Não subestimem o poder das visualizações em mentalizações. Tenham presente que mais pessoas no mundo o estão a fazer e quanto mais formos mais forte será e mais energia positiva chegará até todos nós. 

Esta meditação segue os seguintes passos:

Respiração: Este exercício consiste em acalmar a respiração. Deve inspirar sempre pelo nariz de modo a regularizar a respiração e aos poucos irá deixar de a sentir. O intuito é expirar no dobro do tempo da inspiração (4 para 8; 5 para 10 ou 6 para 12). Inspire contando mentalmente até 5, depois aguente o ar nos pulmões 2 tempos e expire contando até 10. Repita o processo algumas vezes.

Limpeza energética: o exercício utilizado é a ligação à terra. É um exercício muito forte que nos ajuda a limpar o campo energético e reforçar a nossa ligação com a mãe Gaia.  

Relaxamento total do corpo: Pode ser iniciada pela cabeça ou pelos pés, mas tendencialmente prefiro iniciá-la pelos pés. Consiste em levar a atenção a todas as partes do corpo de modo a relaxa-lo profundamente e prepará-lo para a prática meditativa.

Bosque sagrado: A visualização do bosque sagrado funciona como uma ancora no nosso espaço meditativo. Quanto mais se medita, mais fácil é visualizar o bosque e com cada vez mais pormenores. Assim mesmo no nosso dia-a-dia, quando houver a necessidade de relaxar nem que seja apenas uns minutos, basta fechar os olhos e facilmente encontramos o nosso espaço sagrado interior.

Meditação do amor e da paz: consiste em despertar o amor condicional em nós e ajudar na mentalização da paz no mundo com boas vibrações e pensamentos.

Boa meditação!

Na paz do bosque ;)